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Burnout  
 

Burnout ist ein psychophysischer Erschöpfungszustand, der mit innerem und äusserem Druck in unserer Leistungsgesellschaft in einem engen Zusammenhang steht. Es ist ein Anpassungsproblem, das unter anderem auch auf die Beschleunigung gesellschaftlicher und wirtschaftlicher Prozesse zurückzuführen ist, wobei eine Burnout-Entwicklung massgebend von der individuellen Lebens- und Arbeitseinstellung abhängig ist. Bekannt sind Auswirkungen auf die emotionale, kognitive, körperliche und soziale Ebene.
 
Burnout ist sowohl ein Problem als auch eine Chance. Auf der Problemseite steht das Leiden des Betroffenen. Wir sehen darin ein medizinisches, wirtschaftliches, politisches und philosophisches Problem. Als Chance verstehen wir beim Burnout-Phänomen, dass die Stressfolgezustände nicht mit Schwäche assoziiert werden. Das hat zur Folge, dass in der heutigen Zeit psychische Probleme weitgehend enttabuisiert sind.
 
Burnout ist sicherlich kein Schicksalsschlag, sondern eine Entwicklung, die von unserer Einstellung zum Leben und insbesondere zu unserer Leistung hervor geht. Burnout ist keine körperliche oder seelische Krankheit, kann aber Krankheiten auf beiden Ebenen auslösen. Die wachsende Anzahl von Burnout-Fällen steht in einem unmittelbaren Zusammenhang von zunehmender Einsamkeit, Existenzängsten und der Neigung zum Perfektionismus. Als Kompensation für innere Leere, Einsamkeit und Angst versuchte der moderne Mensch den Ausgleich in der Arbeitswelt zu finden.

 

Was aber treibt den modernen Menschen dazu, seine Leistungsgrenze stets zu überschreiten, sich von sich selbst und seinen Mitmenschen zu entfremden? Warum lebt der Mensch für seine Arbeit, anstatt für sein Leben zu arbeiten? Wieso verliert der zielstrebige Mensch die Fähigkeit seine für ihn bedeutendsten Ziele zu formulieren?
Antworten darauf finden wir mit den Betroffenen im Therapiekonzept der Klinik Teufen.

 

Das Therapiekonzept der Klinik Teufen  orientiert sich an einem bio-psycho-sozialen Krankheitsmodell. Der gesamte Therapieprozess zielt darauf ab, die Burnout verursachenden Verhaltens- und Beziehungsmuster zu erkennen, zu korrigieren, den Zugang zu den unterdrückten Gefühlen zu finden und die bestehenden Ressourcen wieder wahrzunehmen und zu fördern.
 
Nachhaltige Betreuung und Rehabilitation erschöpft sich für die Klinik Teufen nicht in ihren kurativen Behandlungsmassnahmen. Prävention in der Form einer aktiv und bewusst gelebten Life-Domain-Balance helfen die neuen Muster zu neuen Einstellungen zu formen. Damit werden die persönlichen Kompetenzen neu ausgerichtet und gestärkt.

 

 Selbsttest: Bin ich burnoutgefährdet?


 

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